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Alexandertechnik: Körperharmonie & Achtsamkeit

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„Die Zukunft entsteht aus dem Augenblick. Wenn wir im Augenblick nicht präsent sind, verpassen wir die Möglichkeit, über unsere Zukunft zu entscheiden. Wir merken erst später, dass wir eigentlich anders hätten handeln wollen.“ – Adrian Mühlebach
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