Möchtest du eine bessere Haltung? Mehr Ruhe im Alltag?

Hier findest du Tipps Verspannung zu lösen, Stress zu reduzieren, Gelassenheit zu fördern und Ihr geistiges Wohlbefinden zu steigern

5 Haltungs-Tipps für das Arbeiten am Bildschirm.

Verspannter Nacken und Rücken? Schulter zusammen- oder hochgezogen? Hier sind ein paar Tipps um Haltungs-Beschwerden vorzubeugen.

Brauchst du weitere Unterstützung? Melde dich bei mir zur Einzelsitzung oder Schnupperabende.

 

Mehr Videos zu Leichtigkeit und Gelassenheit im Alltag findest du in meinem Videokurs „Die Leichtigkeit des Seins.“

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